Najlepszych ćwiczeń na nogi i pośladki!!! Pokochacie ten trening tak jak ja! Krótki ale intensywny! Idealny, aby zadbać o swoje ciało w domu! Ujędrnić nogi, podnieść pośladki i pozbyć się cellulitu!!!! 2 razy trening na ta partie ciała w domu + zdrowe jedzenie i dużo wody!!! Sukces gwarantowany! Już po 2 tygodniach zobaczysz pierwsze efekty, a lustro będzie na to dowodem.
#activlife
#ptv
#treningnóg
#treningpośladków
Absolwentka Wyższej Szkoły im. Pawła Włodkowica w Płocku. Instruktor Sportu specjalizacji Fitness. Trener Personalny oraz Instruktor Siłowni. Prowadzi firmę Activ Life. Uświadamia jak ważny jest ruch dla funkcjonowania człowieka i jak pozytywnie wpływa na organizm. Dostosowuje najlepsze ćwiczenia, aby uzyskać zamierzony efekt. „Projekt wakacje” to autorski program Patrycji, aby każdy mógł nawet w zaciszu domowym wykonać prawidłowy i efektywny trening.
